Com conhecimento de causa

Márcio Magno Passos

Viviane, minha filha então com quase treze anos, entrou decidida no carro. Bateu a porta, jogou a mochila no banco de trás e falou sem meias palavras:

– Pai, vamos ter uma conversa séria agora.

– Qual o problema, filha? Pode contar comigo.

– O problema não é comigo, pai.

– Com quem então?

– É com você.

– Comigo? Qual é o meu problema?

– Precisamos conversar sério sobre este seu regime.

– O que é que tem o meu regime?

– Li na sua coluna do jornal que você emagreceu seis quilos em um mês e quero saber qual dieta você está fazendo…

– Uai, diminuí a comida e estou fazendo exercícios.

– Qual médico receitou?

– Conversei com um médico amigo meu.

– Te conheço, pai. Você está fazendo dieta da sua cabeça e, como sempre, exagerando na dose. Aposto que você não está comendo nada pela manhã, só almoça legumes e bife de frango e passa o resto do dia com duas maçãs e quatro biscoitos de água e sal. E se o médico recomendou uma hora de caminhada, você deve estar caminhando umas duas…

– Não exagera, filha.

– Pai, eu vou te falar com conhecimento de causa. A dieta tem que ser balanceada, considerando que o nosso organismo precisa de carboidratos, vitaminas, fibras, sais, cálcio e outros nutrientes importantes para a nossa saúde. E exagero na sua idade é um perigo…

– Por acaso você sabe quantos anos eu tenho para vir me chamar de velho?

– Sei. São 47 anos e não estou chamando ninguém de velho. Apenas alertando para o seu bem. E estou falando com conhecimento de causa…

– Filha, quem te falou essas coisas?

– Aprendi lá na escola, na Feira de Ciências.

– Então tá. Pode deixar que mudarei minha dieta.

Pai e filha desceram do carro e entraram num restaurante. Ela, como sempre, comeu duas colheres de arroz, duas de espaguete, batata frita e salaminho. O pai, que das outras vezes bronqueara, fez de conta que não viu. Afinal, ele comera apenas bife de frango com salada. E ela não percebera ou desistira de falar com conhecimento de causa.

No dia seguinte, o pai ajustou a dieta para evitar problemas e ficar com a consciência tranquila. Acrescentou um copo de suco de berinjela pela manhã, incluiu duas colheres de arroz no almoço de sábado e reduziu a caminhada para uma hora e meia, com mais quinze minutos de ginástica adotada pela Força Aérea Americana. Emagreceu mais um quilo e meio. Mas não tira da cabeça aquela picanha de carne de sol de Bocaiúva, o empadão de Madeleine e aquela cerveja gelada na geladeira. Que sacrifício…

*

Curta: Facebook / Instagram