Tenho um medo terrível de tudo e minha vida está paralisada. O que devo fazer?

Geralmente esse "tipo de medo" diria ser circunstancial. Perfeccionista, minha mãe perguntava a irmã como era a série que ela cursava (tinham 3 anos de diferença de idade)! Ora, para que querer saber dos conteúdos de outras séries se nem tinha aprendido da série atual, totalmente! E assim desde cedo, muitas pessoas vão desenvolvendo seus medos "imaginários"! "O medo aprisiona" e como tive o flagelo da Fobia Social, aprendi com o tempo que a mente vai assimilando os tremores ocorridos e quando a gente busca começar a superar, tornam-se recorrentes as lembranças de tais momentos! Mas tudo é finito! Tenha Fé em dias melhores!