5 dicas de alimentação para manter o pique no carnaval

alimentação no carnaval
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Carnaval chegando, e os foliões já estão se juntando aos blocos, fazendo a festa. Mas, para aguentar o pique ao longo desses dias, é preciso se alimentar bem e ingerir bastante água. Essas são as principais orientações da médica clínica geral e nutróloga, Paula Whyte, da Clínica Bruno Vargas, em Belo Horizonte. Para um Carnaval bem aproveitado, seguem cinco dicas […]

Se a dieta te incomoda, algo está errado

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Na busca pelo emagrecimento, não vale deixar sua felicidade de lado. Seja por motivos de saúde ou para se sentir melhor, perder peso não deve ser um sofrimento. “O emagrecimento é um processo de transformação que precisa ser conduzido pelo amor próprio”, aponta a especialista em clínica médica e em nutrição funcional Sarina Occhipinti. “O amor próprio surge com o […]

Se a dieta te incomoda, algo está errado

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  Na busca pelo emagrecimento, não vale deixar sua felicidade de lado. Seja por motivos de saúde ou para se sentir melhor, perder peso não deve ser um sofrimento. “O emagrecimento é um processo de transformação que precisa ser conduzido pelo amor próprio”, aponta a especialista em clínica médica e em nutrição funcional Sarina Occhipinti. “O amor próprio surge com […]