Categoria: Bem-estar
Rica em hortaliças e alimentos naturais, a dieta mediterrânea pode ajudar no bom funcionamento intestinal Sabe-se que hábitos saudáveis são fundamentais na prevenção de doenças. Entre esses hábitos, a alimentação, fonte primordial de macro e micronutrientes, inclusive antioxidantes, tem um papel central. Dentre várias dietas, uma tem chamado a atenção dos proctologistas – a mediterrânea. Segundo os médicos, essa dieta pode […]
14 perguntas e respostas sobre Covid-19, gravidez e fertilidade
Diante da pandemia da Covid-19, muitas mulheres que planejavam uma gravidez ainda em 2020 têm se questionado sobre o futuro dos seus planos. Principalmente aquelas que, para realizar esse sonho, precisam passar por tratamentos para fertilidade. Desde que as principais sociedades de Reprodução Assistida do mundo inteiro e a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) recomendaram que os tratamentos fossem […]
Estamos no fim do ano e logo teremos diversas confraternizações de trabalho, família e amigos. Quando se passa muito tempo longe de alguém, é comum querer saber a vida dele, como está e o que tem feito. Mas algumas perguntas podem ser íntimas demais e completamente inconvenientes. Para um grupo específico de pessoas, existem perguntas que podem machucar de forma […]
Uma noite bem dormida pode potencializar o emagrecimento Uma boa noite de sono pode ser a parceira ideal para quem realiza atividades físicas regularmente, faz acompanhamento alimentar e segue todos os protocolos para emagrecimento. Isso porque, para quem está tentando perder peso, o quanto se dorme, e a qualidade desse sono, pode fazer muita diferença! Entretanto, em meio ao stress […]
Novos tratamentos são esperança para tratar melasma e devolver a aparência natural da pele Baixa autoestima, psicológico abalado, depressão, medo de sair na rua ou mesmo de se olhar no espelho. Os impactos do melasma vão muito além da aparência física. Estudos revelam que, em muitos casos, pessoas com melasma lutam com problemas ligados a fatores emocionais e psicológicos que a condição […]
Conhecido como o segundo cérebro, o intestino possui neurônios e aloja trilhões de bactérias, boa parte delas envolvida em processos cruciais ao organismo. Em desequilíbrio, ele interfere na predisposição a várias doenças, além de ser capaz de influenciar o comportamento e as emoções das pessoas. De acordo com Sarina Occhipinti, especialista em clínica médica e em nutrição funcional, do Instituto […]
Destaque nos principais noticiários quando atletas sofrem lesões, como no caso recente do atacante Neymar, do PSG, os exames de diagnóstico por imagem são ideais para avaliação de problemas. Entre eles os de cartilagem, menisco, ligamentos, abdômen, mamas e muitos outros. Mas, você sabia que muita gente tem pânico de fazer ressonância? Permanecer em um ambiente estreito, com ruídos, aliado […]
Mito ou verdade: Será que utilizar cosméticos fora da validade pode trazer riscos?
Quem nunca esqueceu um creme, xampu ou maquiagem no armário e, depois de algum tempo, mesmo após seu vencimento, pensou: Já está acabando mesmo, que mal pode me fazer usar o restante? Mas, será que utilizar produtos fora da validade pode trazer algum risco para saúde? Segundo o dermatologista Bruno Vargas, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia – SBD, qualquer […]
A ansiedade é considerada como um dos grandes males do século, e pode ser realmente desagradável conviver com esse problema. Quem sofre com ansiedade pode ficar com as emoções à flor da pele, sentir pressão psicológica, apreensão e autoconsciência constante, entre outros sintomas. É claro, todos costumam ficar ansiosos em determinados momentos, mas quando surge em níveis além do normal, […]
A norte-americana Frances H. Arnold, seu compatriota George P. Smith e o britânico Gregory P. Winter venceram o Prêmio Nobel de Química 2018, por um trabalho inovador no estudo das proteínas e por conseguirem desenvolver evoluções genéticas dessas macromoléculas em laboratório. Os cientistas foram reconhecidos pelo trabalho de clonar peptídeos, nome dado às moléculas formadas pela ligação de dois ou […]