Sou muito tímida e isso me prejudica demais no trabalho. Como vencer isso?

Me parece que houve uma preocupação na qualificação do que em como enfrentar a timidez, com detalhe que há um paradoxo: para superar timidez como todo problema inerente a sociabilizacao, passa por "encarar o público"! Cursei Faculdade atendendo Público: protocolo de um Órgão que mesmo sendo público mais seletivo há quem não nos esqueça que a atividade seja operacional! Mesmo assim foi um período da minha carreira: de Superação! No "pico" do "flagelo" da Fobia Social, trabalhei nesse Setor por alguns anos sozinho, praticamente! Numa ocasião a chefe do setor vizinho, ia me dar "bom dia" e ao ir embora me dizia "até amanhã"! Até que numa conversa disse o que eu deveria pensar, ela sem ser minha chefe e parecendo controlar minha jornada! Ai disse admirar minha administração do tempo: das 8 as 10 horas, o estagiário só protocolava os documentos e, depois eu assumia o setor incluindo no sistema o que havia chegado antes de eu chegar e todas as rotinas do setor, incluindo a expedição interna e outro paradoxo: conversava um pouco com colegas dos setores (mesmo padecendo num extremo da timidez) e ai ela finalizou: que eu não deixava nenhum trabalho para o dia seguinte! Não sei tua área de atuação mas trabalhar com público é uma experiência válida para o resto da vida.