Skip to main content
 -
A Oficina de Psicologia é a mais conhecida clínica privada de Psicoterapia e está presente no Brasil, Portugal, Nova Zelândia e Angola. Somos uma equipe de psicólogos clínicos e psiquiatras, formados em diversas abordagens, sempre trazendo as soluções científicas atualizadas, diversificadas e inovadoras para que possa sentir-se bem.

PALESTRA – CULTIVATING EMOTIONAL BALANCE – CEB E FELICIDADE INTERNA BRUTA – FIB

Cultivating Emotional Balance (CEB)

Com Heloisa Oliveira

Liberdade de Escolha Emocional e Regulação das Emoções

Palestra Interativa: Dia 05 de Abril das 19h às 21h

Valor: R$ 15,00

VAGAS LIMITADAS!

Nesta instigante palestra, Heloísa Oliveira desenvolverá uma apresentação sobre o CEB –   Cultivating Emotional Balance. O programa CEB surgiu à pedido do Dalai Lama após uma conferência do  Life sobre emoções destrutivas. Fora desenvolvido por figuras  psicologia, física e da ciência contemplativa: Dr Paul Ekman,  e Dr Alan Wallace.

O CEB e um sistema de natureza pedagógica e experiencial, baseado na psicologia e ciência das emoções, nas técnicas budistas de meditação, desenvolvimento da atenção, concentração e foco.

Destinado a pessoas que desejam aumentar suas habilidades emocionais, isto é, reduzir respostas destrutivas e potencializar os sentimentos de compaixão e empatia.

Temas:
– A anatomia das emoções e gerenciamento de ¨gatilhos¨ e episódios emocionais
– O uso da meditação e atenção plena (mindfulness) como ferramentas de equilíbrio mental e emocional
-Introdução a Felicidade Interna Bruta (FIB)  ACultura do bem-estar e felicidade genuína.

O que é a FIB?
O conceito de Felicidade Interna Bruta (FIB) surgiu em 1972, quando o então o 4º Rei do Butão, com apenas 17 anos de idade, declarou “A Felicidade Interna Bruta é mais importante do que o Produto Interno Bruto”. A FIB vem se fortalecendo enquanto conceito ao longo de décadas, no entanto, é fruto empírico resultante de uma linhagem de monarcas munidos de verdadeira liderança e amor por seu povo. Em várias partes do mundo hoje a FIB vem sendo estudada e integrada de forma social e institucional. A FIB pode nos inspirar à construção de confiança nas relações humanas e um sentido de pertencimento à comunidade.

Heloisa Oliveira-

Instrutora certificada na Toscana do programa CEB do (Cultivating Emotional Balance) do Santa Barbara Institute  for , ( https://www.sbinstitute.com/.) com  e Dr Alan Wallace.

Residiu 19 anos no exterior, onde também fez seus estudos e praticas de meditação no Japão, Europa, Estados Unidos, Butão e Índia dentro das tradições Budistas e Sufi. Ha cinco anos vem fazendo retiros de meditação de Shamatha e Vipassana com o Professor Dr Alan Wallace.

Atuou na área da educação para a OUP ( OxfordUniversity Press do Brasil) como divulgadora e consultora. Fez estagio de fotografia no Royal College em Londres.

Desde de 2007 Heloisa esteve no Butão varias vezes para acompanhar e apoiar o projeto Dragon´s Gift-SacredArtsofBhutan( HonoluluArtMuseum.)  A partir dos laços estabelecidos com o pais desenvolve seus próprios trabalhos de fotografia, vídeo e estudos sobre FIB, Budismo e Cultura butanesa. Heloisa é palestrante e divulgadora da FIB- Felicidade Interna Bruta no Brasil.

INSCRIÇÕES:

https://www.sympla.com.br/palestra—cultivando-o-equilibrio-emocional—ceb-e-felicidade-interna-bruta—fib__262483

Local: Oficina de Psicologia

Rua Fernandes Tourinho, 564, loja 5

Savassi – Belo Horizonte

Publicidade

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *


*